Se você quer viver mais e com saúde, uma pesquisa aponta 3 alimentos essenciais para incluir na sua dieta. Veja quais são! Todos queremos viver mais, e, agora, a ciência aponta algumas alimentos que ajudam nesse objetivo. Nossa expectativa de vida depende de uma variedade de fatores. Enquanto alguns, como genética, lesões e doenças, estão […]
Inteligência emocional afeta suas decisões O que a inteligência emocional têm a ver com a sua prosperidade financeira, o desempenho na carreira? Tudo. Um profissional que sabe ouvir seus colegas e controlar seus impulsos pode ter mais sucesso do que outro com mais competência técnica. Entenda como aplicar o conceito de Inteligência Emocional no seu […]
IA na busca de extraterrestres Há entre 10 e 50 bilhões de mundos possivelmente habitáveis na nossa galáxia, diz Bill Diamond, que trabalha com IA. Segundo ele, isso torna seu trabalho bastante difícil. Diamond é presidente-executivo do instituto de pesquisa Seti Institute, com sede nos EUA. As letras “Seti” são um acrônimo para Search for […]
Descubra os surpreendentes fatores que podem aumentar sua expectativa de vida Muitos fatores podem influenciar na expectativa de vida, é de conhecimento geral que uma noite de sono adequada é benéfica para o bem-estar e a produtividade. No entanto, pesquisadores descobriram recentemente que manter um bom padrão de sono regularmente pode, de fato, prolongar a […]
A prevenção da pressão alta está diretamente relacionada à dieta e aos alimentos que comemos diariamente, seja evitando o seu aparecimento ou agravamento. Contudo, a dieta não é a única opção. Outras intervenções ajudam a reduzir a pressão arterial sem medicamentos como o controle do peso corporal, exercícios regulares e gerenciamento do estresse. As informações […]
Quem nunca teve falhas de memória ou falta de foco? Ou, ainda, dificuldade de manter o controle dos impulsos durante decisões importantes? Todos esses – e outros – processos relacionados com a cognição são estudados pela neurociência e podem ser tratados a partir da estimulação cerebral. É o que promete a startup de neurociência Sensorial. […]
Que é praticamente impossível resistir a um doce ou uma porção extra grande de batata frita quando estamos para baixo a gente já sabe. Mas por que a vontade é sempre direcionada para esse tipo de alimento quando estamos estressados ou chateados? Um grupo de cientistas de Sydney, na Austrália, achou a resposta. Uma equipe […]
Pedalar, caminhar ou correr são boas maneiras de perder peso, principalmente correr e pedalar, pois ambos são ótimos queimadores de calorias. Ambos os esportes compartilham benefícios para o nosso corpo, embora seja inegável que cada um também tem suas particularidades. Correr ou pedalar? O primeiro passo é saber o que cada um nos entrega e […]
Sempre foi muito mais do que uma simples prática esportiva: inserir o ciclismo na rotina e, de forma especial, em momentos de lazer tem sido um hábito condutor de estilo de vida – e que agrega um número cada vez maior de adeptos. Sabidamente, atividades físicas são indutoras de qualidade de vida e bem-estar físico […]
Pra ter uma vida saudável, alguns passos simples precisam ser percorridos. Se você está tentando viver uma vida mais saudável, não se concentre apenas nos alimentos que come. Ter uma atitude positiva, uma auto-imagem positiva, fazer exercícios, ter um sono adequado e relações sociais também são importantes. Neste artigo, compartilhamos 10 dicas para viver uma […]
Estrelado por Mônica Martelli e Paulo Gustavo, Minha Vida em Marte se tornou um dos filmes mais rentáveis da temporada. De acordo com a coluna de Lauro Jardim, do jornal O Globo, a produção atingiu a marca de 4,3 milhões de espectadores no último fim de semana. O longa-metragem também arrecadou o número de R$ […]
Pesquisadores da Universidade de Montana encontraram vida na Antártica em um ponto considerado inóspito: no fundo de um lago chamado Mercer, que fica bem abaixo da camada de gelo leste do continente. Os micróbios foram encontrados quando uma equipe de cientistas iniciou um projeto, em dezembro passado, para perfurar mil metros de gelo em direção ao lago. […]
Até 2050, espera-se que a população da terceira idade aumente e chegue a 2,02 bilhões. Segundo estudos de empresas de pesquisa especializadas no monitoramento da população idosa ao redor do mundo. A partir disso a especialista em cuidados na terceira idade Melina Primo sócia-proprietária da Home Angels – Vila Andrade, elenca algumas dicas e sugestões […]
Bohemian Rhapsody é, sem dúvida, uma experiência única. Emocionante e divertido, o filme faz a plateia arrepiar ao contar a história de um dos maiores astros e ídolos que já passaram por este mundo: Freddie Mercury. Sinopse: Freddie Mercury (Rami Malek) e seus companheiros Brian May (Gwilyn Lee), Roger Taylor (Ben Hardy) e John Deacon (Joseph Mazzello) mudam o […]
As sucessivas instabilidades que acometeram o país nos últimos anos, tanto de ordem econômica quanto política, suscitaram o debate sobre outro conflito de proporções ainda maiores no Brasil: a crise ética. É sobre isso – e assuntos como felicidade, comprometimento e qualidade – que o jornalista, palestrante e professor da Escola de Comunicações e Artes […]