Comer mais fibras ajuda a reduzir o risco de doenças cardíacas e morte, além de diabetes tipo 2 e câncer de intestino. É o que mostra uma revisão histórica publicada pela revista científica The Lancet. O levantamento, encomendado pela Organização Mundial de Saúde (OMS) para guiar a formulação de novas diretrizes sobre a quantidade de […]
No mundo, mais de seis milhões de pessoas sofrem de Parkinson, cujo sintoma mais visível são os tremores. É a segunda doença neurodegenerativa mais frequente após o mal de Alzheimer. Outros 50 milhões têm epilepsia, que é caracterizada por convulsões. É, segundo a Organização Mundial de Saúde, um dos distúrbios neurológicos mais comuns. Mas agora um novo […]
Pesquisadores da UFRJ (Universidade Federal do Rio de Janeiro) concluíram que o hormônio irisina, produzido durante atividades físicas regulares, pode reduzir as chances do desenvolvimento do Alzheimer. A doença neurodegenerativa atinge 35 milhões de pessoas no mundo e 1 milhão só no Brasil, de acordo com números da OMS (Organização Mundial de Saúde). A preocupação […]
O corpo começa a mudar aos 30 anos, mas as mudanças mais profundas mesmo acontecem a partir dos 40 anos. Os músculos enfraquecem, o metabolismo diminui e, com isso, fica mais difícil perder peso, os sintomas de menopausa aparecem e aumentam os riscos de doenças como pressão alta, diabetes e até mesmo câncer. Alimentação saudável […]
A Organização Mundial da Saúde (OMS) está enfrentando protestos de médicos após recomendar a substituição de manteiga e derivados de animais por óleos vegetais a partir de 2019. Publicado no site oficial da entidade no último dia 20, o texto “Cinco dicas para uma dieta saudável no ano novo” aconselha que óleos de soja, canola, […]
Se uma alimentação saudável faz bem para o corpo, que dirá para o cérebro. Estudos comprovam que alguns ingredientes têm mesmo uma afinidade especial com a massa cinzenta. Conheça agora os principais alimentos que turbinam a memória e renove o cardápio para melhorar suas habilidades cognitivas: 1. Espinafre, brócolis e companhia Guarde esta: as hortaliças […]
Nos últimos anos, temos enfrentado diversos problemas de saúde ligados aos maus hábitos alimentares. A obesidade, alta taxa de colesterol, riscos de problemas cardíacos, diabetes, entre outras, são doenças comuns ligadas ao estilo de vida que levamos. Porém, em um contexto de sociedade, essas doenças são apenas sintomas de que algo está errado com nosso […]
Inchaço, dor ou desconforto abdominal associados com evacuação ou alterações no hábito intestinal são os principais sintomas de quem possui a Síndrome do Intestino Irritável (SII). De acordo com a Organização Mundial de Gastroenterologia (WGO, na sigla em inglês), cerca de 20% da população mundial sofre deste mal. Ainda não totalmente compreendida pela comunidade científica, […]
A alergia ao amendoim pode ser vencida com um tratamento que aos poucos aumenta a tolerância, segundo um estudo publicado no jornal científico New England Journal of Medicine. A pesquisa foi feita com 500 crianças e jovens alérgicos dos EUA e da Europa. Os voluntários, de 4 a 17 anos, não conseguiam tolerar a presença de […]
Os sintomas de um acidente vascular cerebral (AVC), também conhecido como derrame ou AVE, podem surgir de uma hora para outra, e dependendo da parte do cérebro que é afetada manifestam-se de forma diferente. Porém, existem alguns sintomas que podem ajudar a identificar este problema rapidamente, como: . Dor de cabeça intensa que surge de […]
Cada estação do ano é mais propícia para o plantio e colheita de certas frutas e, durante a primavera, muitas delas são fontes de substâncias essenciais para cuidar da pele de uma maneira mais natural, principalmente se forem acompanhadas da massagem facial. Na primavera, alguns alimentos podem ajudar no combate à acne e ao envelhecimento e, em […]
Uma notícia chegou em primeira mão à coluna sobre o estado de saúde de Ana Furtado. Prontamente procuramos a apresentadora, que em seguida fez um comunicado oficial em suas redes sociais. Para este jornalista, Ana escreveu: “Agradeço novamente o seu carinho e respeito. Já tirei o meu tumor que era muito pequeno por ser inicial. […]
Dados divulgados pela Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC) apontam que a cada 40 segundos morre um brasileiro por problemas cardíacos. O grupo de risco envolve diabéticos, hipertensos, obesos, sedentários, tabagistas e pessoas com histórico familiar de doença cardíaca, como o infarto. Correm riscos também quem tem no histórico da família casos de acidente vascular cerebral em primeiro grau (pai, mãe e […]
Porto Alegre é a única cidade latino-americana escolhida pela UICC (União Internacional de Controle do Câncer) para participar de um projeto que visa tornar algumas cidades líderes no planejamento e implementação de medidas para melhorar o serviço de tratamento do câncer. A nomeação da capital gaúcha para ser uma das Cidades-Desafio da City Cancer Challenge 2025 foi […]
Camila Cabello foi hospitalizada por desidratação. A cantora de ‘Havana’ foi forçada a cancelar sua performance na turnê de Taylor Swift, em Seattle, na terça-feira (21) depois de ter passado mal. Ela compartilhou em um comunicado postado em sua conta no ‘Twitter’: “Então, ontem, depois da minha apresentação, comecei a me sentir muito mal e acabei […]
O inverno está se aproximando e com ele muitas doenças respiratórias que podem ser prevenidas se nosso sistema respiratório estiver fortalecido. Com esse objetivo, o Centro Satyadhara promove no próximo sábado, dia 19, a Oficina de Yoga para Saúde Respiratória. Gratuita e aberta ao público, a Oficina será ministrada pelas professoras Ranise Silveira e Cintia Camillo, […]
A Organização Mundial da Saúde (OMS) anunciou um plano abrangente para eliminar ácidos graxos trans produzidos industrialmente do suprimento global de alimentos até 2023. É uma boa ideia — mas o objetivo de cinco anos pode ser ambicioso demais. O plano, chamado de REPLACE, pede que governos globais eliminem o uso de gorduras trans industrialmente […]
Envelhecer com qualidade de vida é o grande dilema do novo século. O envelhecimento traz conquistas afetivas, emocionais e materiais. Traz também consequências como a perda da sensibilidade, do controle sobre os movimentos e suas aplicações em atividades diárias básicas como se alimentar e se vestir. O processo de envelhecimento pode permitir ao ser humano […]