Estudo desvenda fatores que podem aumentar expectativa de vida
Descubra os surpreendentes fatores que podem aumentar sua expectativa de vida Muitos fatores podem influenciar na expectativa de vida, é de conhecimento geral que uma noite de sono adequada é benéfica para o bem-estar e a produtividade. No entanto, pesquisadores descobriram recentemente que manter um bom padrão de sono regularmente pode, de fato, prolongar a […]
