Saiba como não engordar nas festas de final do ano
Engordar entre o Natal e o Ano Novo não é inevitável. Um estudo feito pela Universidade de Birmingham em parceria com a Universidade de Loughborough, ambas no Reino Unido, indicou que prestar atenção a algumas dicas simples para não exagerar ao beber e comer pode evitar que as pessoas ganhem peso no fim do ano […]
