Após semanas de confinamento, quilos extras vão aparecer na balança

Quando o confinamento terminar, é quase inevitável que ganhemos alguns quilos a mais, dizem os especialistas, embora também acreditem que estar em casa seja uma oportunidade de ouro para começar a cozinhar. “Não sei se sairemos melhores dessa experiência, mas ficaremos mais gordos”, alerta a nutricionista Béatrice de Reynal, para quem é necessário agir sem […]