No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre os riscos de câncer. Pessoas com mais de 80 anos apresentam um menor risco de desenvolver câncer, segundo novo estudo publicado nesta semana na revista científica Nature. Embora a idade continue sendo um dos principais fatores de risco para o surgimento da doença, devido ao acúmulo […]
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre como se exercitar para ter um sono melhor O sono e o exercício funcionam juntos como engrenagens em uma máquina: quando uma gira suavemente, a outra segue o mesmo ritmo. Um sono de qualidade apoia a recuperação e o desempenho atlético, enquanto o exercício libera substâncias […]
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre os riscos de remédios de uso frequente. Você já parou para pensar que aquele remedinho que sempre ajudou a sanar a sua dor de cabeça pode se tornar um risco para o seu organismo com o passar dos anos? Muitas vezes, idosos gerenciam um ou mais […]
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre o herpes genital. A OMS (Organização Mundial da Saúde) informou na terça-feira (10) que cerca de 42 milhões de pessoas são infectadas por herpes genital a cada ano, o equivalente a uma nova infecção por segundo em todo o mundo. Globalmente, cerca de 846 milhões de […]
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre como as mulheres com glicemia não controlada têm maior risco de declínio cognitivo do que homens. Ao comparar os dados de quase 4.000 pessoas, pesquisadores identificaram que mulheres são mais suscetíveis do que homens a ter declínio cognitivo mais acelerado quando a glicemia não é controlada. […]
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre mortes por calor extremo. Um novo estudo alerta que o risco maior de morte relacionado ao calor extremo poderá passar dos idosos para os jovens até o fim do século. Em um cenário em que as temperaturas globais médias aumentem em pelo menos 2,8º C além […]
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre diagnóstico precoce do câncer de pâncreas. Silencioso e letal, o câncer de pâncreas é um dos mais agressivos, com altas taxas de mortalidade. No Brasil, a estimativa do Inca (Instituto Nacional de Câncer) é de 10.980 novos casos anuais entre 2023 e 2025. Por não apresentar […]
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre como prevenir incidentes cardiovasculares. Quem não pratica exercícios regularmente pode reduzir pela metade os riscos de sofrer um acidente cardiovascular com a simples inclusão de quatro minutos diários de atividade vigorosa, como subir escadas. Esses são os resultados obtidos por pesquisadores australianos. Os benefícios foram especialmente […]
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre o exercício físico e a ressaca. Bebidas eletrolíticas, ibuprofeno, um bagel recheado de bacon, ovo e queijo —cada um tem sua própria maneira de cuidar de uma ressaca. Existem também muitos produtos que afirmam tornar a experiência menos miserável, com poucas evidências para apoiá-los. Mas e […]
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre a ansiedade. Ansiedade é a palavra de 2024 para 22% dos brasileiros que participaram da pesquisa realizada pelo Instituto de Pesquisa Ideia com a empresa de marketing Cause e o aplicativo PiniOn. As outras palavras citadas foram resiliência (21%), inteligência artificial (20%), incerteza (20%) e extremismo […]
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre como o melasma surge na pele Rugas, flacidez e manchas são apenas algumas das condições que agravam nossa relação com a autoestima. Mas o melasma, distúrbio da pigmentação da pele, também merece atenção. A condição, caracterizada pelo surgimento de manchas escuras, geralmente em áreas como testa, […]
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre a ‘febre de proteínas’ e importância do nutriente na alimentação Você já deve ter visto nos supermercados uma variedade de produtos com proteínas adicionadas. Além dos clássicos iogurtes e barrinhas, há também chocolates, refrigerantes e até, acredite se quiser, pães proteicos. Precisamos de tanta proteína assim? […]
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre antidepressivos. Mesmo que você nunca tenha tomado um antidepressivo, provavelmente está familiarizado com as críticas e controvérsias que cercam esses medicamentos. Não é incomum ouvir coisas como: “Essas pílulas são apenas um placebo.” “Você definitivamente vai ganhar peso.” “Uma vez que você começa, vai se tornar […]
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre estudo que sugere que consumo de chocolate amargo está ligado à redução no risco de diabetes tipo 2, Um estudo publicado na revista científica British Medical Journal por pesquisadores da escola de saúde pública da Universidade de Harvard sugere que o consumo de cinco porções de […]
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre como a fisioterapia pode ajudar a desenvolver rotina para prevenir lesões ou melhorar a mobilidade. Encontrar um bom fisioterapeuta pode parecer mágico. Muitas pessoas só recorrem à fisioterapia depois de se machucarem ou passarem por uma cirurgia. Mas ela pode ajudar em muito mais. “Somos uma […]
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre como aproveitar a ceia de Natal com saúde. Comparecer a todas as confraternizações, reuniões familiares e fartas ceias de fim de ano com autocontrole para guloseimas é, no mínimo, desafiador, fazendo com que dezembro seja o mês mais calórico do calendário. Assim, todo final de ano […]
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre como melhorar a técnica e ganhar eficiência na corrida Quer melhorar no tênis? Aperfeiçoe seu saque. Natação? Aperfeiçoe sua braçada. Mas e quanto à corrida? Se você melhorar sua forma —desde a postura até a maneira como seu pé toca o chão —isso o tornará mais […]
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre o apoio a familiares ou amigos que tem transtorno alimentar, para que se sintam bem nas ceias de final de ano As ceias de fim de ano podem ser momentos de sofrimento para pessoas com transtornos alimentares. Comportamentos nocivos, mas naturalizados, podem indicar a dificuldade de […]
No Viva com Saúde de hoje vamos saber mais sobre orientações seguras que são essenciais para o diagnóstico precoce do câncer de pele. Uma das principais armas contra o câncer de pele é o diagnóstico precoce. Quando identificado em estágios iniciais, o tratamento é mais simples e eficaz, com chances de cura que podem ultrapassar […]
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre o amplo uso de produtos na forma de pomadas. Como um produto semissólido, as pomadas possuem um bom espalhamento e são aplicadas em membranas, mucosas ou diretamente na pele. São usadas em várias situações, desde coceiras a machucados, mas precisam de indicação médica e farmacêutica. A […]