Viva com Saúde – 29/06/2023 – Reeducação Alimentar
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre reeducação alimentar. A reeducação alimentar é a mudança de hábitos e comportamentos perante a comida, onde a pessoa aprende a fazer escolhas de alimentos mais saudáveis e a manter as refeições em horários regulares, ajudando a prevenir o surgimento de doenças como diabetes, pressão alta e […]