Viva com Saúde – 27/02/2024 – Vitamina E: para que serve e onde encontrar o nutriente
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre a Vitamina E. Descoberta em 1922 durante uma experiência sobre fertilidade em ratos, a vitamina E é um nutriente encontrado em folhas verde-escuras, peixes, ovos e oleaginosas (amêndoas, amendoim, nozes e castanhas. Conhecido por suas propriedades antioxidantes, esse nutriente também chamado de alfa-tocoferol é muito procurado por […]